BATIDO ETERNA PRIMAVERA

BATIDO ETERNA PRIMAVERA

TIEMPO DE PREPARACIÓN

DIFICULTAD

INGREDIENTES 1 PERSONAS

1 RAMA DE APIO
1/2 PEPINO
1 PLÁTANO DE CANARIAS
ZUMO DE 1 DE LIMÓN
1 CUCHARITA DE CAFÉ DE JENGIBRE

RALLADO O EN POLVO
1 MANOJO DE ESPINACAS FRESCAS
1 MANZANA VERDE
UNAS RAMITAS DE PEREJIL FRESCO PICADO 1 ZANAHORIA
1 VASO DE TÉ VERDE

PREPARACIÓN

Beneficios

Una bomba de vitaminas y minerales.

Preparación

1. Lavar, pelar y picar todos los ingredientes.

2. Añadir a la batidora y batir hasta obtener una mezcla homo- génea.

3. Servir y comer a cucharadas.

Presentación

Servir en un bowl para tomar con cuchara o pajita, y decorar con rodajas de plátano.

TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR